PAREPARE, BACAPESAN.COM – RSUD Andi Makkasau Kota Parepare turut memperingati Hari Paru Sedunia dengan memberikan edukasi tentang paru kepada masyarakat.
Edukasi ini sejalan dengan tema Hari Paru Sedunia atau World Lung Day tahun ini yakni, “Clean Air and Healthy Lungs for All atau Udara Bersih dan Paru Sehat untuk Semua”.
“Udara Bersih dan Paru Sehat untuk Semua,” pesan RSUD Andi Makkasau melalui akun media sosial resminya.
“Sistem pernapasan memainkan peran penting dalam kehidupan kita sehari-hari. Melalui paru, tubuh kita mendapatkan oksigen yang dibutuhkan untuk menjalani beberapa fungsi vital,” lanjut pesan RSUD Andi Makkasau.
Berikut adalah tips menjaga kesehatan paru:
– Berhenti merokok
– Hindari asap rokok dan polusi udara
– Berolahraga secara teratur
– Konsumsi makanan bergizi
– Lindungi diri dari infeksi pernapasan dengan rajin cuci tangan, hindari kontak dengan orang sakit, dan melakukan vaksin
– Perhatikan gejala gangguan pernapasan, deteksi dini sangat penting untuk mencegah kondisi yang lebih serius
– Hindari paparan zat berbahaya
– Menjaga kebersihan
– Rutin melakukan pemeriksaan kesehatan
Dengan menjaga kesehatan paru, tidak hanya meningkatkan kualitas hidup, tetapi juga memperpanjang hidup.(*)
